Denne siden er til deg som er lav- eller høyfungerende utbrent, lever i overlevelse, med smerter i kroppen og har prøvd alt!
Det er din fulle rett til å ha overskudd, ro og glede i hverdagen igjen.
Ikke bare overleve – men virkelig leve.
Du som alltid har klart deg. Som fikser, ordner, presterer. Som holder hjulene i gang – selv når du går på tomgang inni deg.
Dette er høyfungerende utbrenthet.
Dette er et overbelastet nervesystem – og traumer kroppen bærer på, som hodet kanskje har glemt.
Men vet du hva? Det finnes en vei ut.
Les mer her
Nå er det din tur, du kan starte her
Dette er til deg som er høyfungerende utbrent.
Du har lært deg å prestere gjennom smerten. Du har lært deg å fungere på tomgang. Du har lært deg å se "normal" ut, selv når alt skriker inni deg.
Alt ligger i nervesystemet. Kroppen husker alt.
Og det er der vi må starte. I kroppen. I nervesystemet.
Derfor har jeg laget dette her for deg:
5 enkle steg som hjelper kroppen din å lande, roe ned det som dirrer på innsiden, regulere et overbelastet nervesystem – og gjøre dagen litt lettere.
Se om programmet Klar for livet
er åpent?
Fra overlevelse til å leve – gjennom nervesystemet
og Metoden for dyp traumehealing og frihet
- alt på et sted!
Gratis Zoom-foredrag
til deg som er høyfungerende utbrent, lever i overlevelse, med smerter i kroppen og har prøvd alt! lever i overlevelse med et overbelastet nervesystem og kroppen som bærer traumer som hodet kanskje har glemt - bli med å finn veien ut av overlevelse.
Det finnes en ny måte å leve på! En måte der du ikke lenger må presse deg gjennom dagene, å prestere gjennom smerten.
Å fungere på tomgang.
Der du våkner med mer ro i kroppen, mer glede i hjertet – og kjenner at du er på lag med deg selv.
Jeg vet det er mulig. Ikke fordi jeg har alle svarene
– men fordi jeg har gått veien selv.
I dag hjelper jeg kvinner som er høyfungerende utbrente, slitne, stressa, utmattet eller lever med kroniske smerter med å finne veien tilbake til seg selv – og oppdage at det finnes en ny måte å leve på. Med mer ro. Mer glede. Og mer overskudd.
Les merKanskje er dette akkurat det du trengte i dag? Se siste på bloggen.
For deg som kjenner deg, sliten, tom, utmattet eller litt på grensa.
Her finner du nye tanker, påfyll og små pusterom – kanskje noe som treffer, støtter eller gir deg et lite "åh, det gir mening nå"-øyeblikk 💛
Helse og energien din er det viktigste du har i livet – ta vare på dem mens du kan.
Klem fra Betty Tandberg
Bli med som flere tusener andre som har gleden av å motta gratis ukens brev
med masse tips og inspirasjon, som du vil digge!
Les mer