Hvorfor er det viktig med små gode rutiner i hverdagen?
Jul 09, 2023
Fortsett å lese mer...
Vi er enkle vesener med enkle hjerner. Vi er ikke laget for en verden så omfattende som den vi lever i. Nervene er ikke laget for langvarig stress av noe slag, derfor vi mennesker trenger enkle, gode rutiner… ting som vi kan gjøre hver eneste dag og bygge opp rutinene rundt...
Tips & inspirasjon til din MentalTrening for å bli sterkere, gladere og mer energisk, og for å sette opp mål og når dem!
Bli med som flere hundre andre som har gleden av å motta ukens brev
med masse tips og inspirasjon, som du vil digge!